Самые амбициозные планы часто живут меньше недели. В воскресенье ты расписываешь календарь по часам, ставишь цели на месяц, скачиваешь очередной трекер привычек. А уже через несколько дней смотришь на этот идеальный план как на список несбывшихся обещаний самому себе. 📅 Обычно в этот момент человек ищет виноватого внутри себя. Кажется, что не хватило силы воли, дисциплины или мотивации. Но странность в том, что проблема повторяется снова и снова, даже когда желание изменить жизнь вполне искреннее...