Когда слёзы подступают от любой мелочи, от грустной песни, доброго слова или замечания на работе, это часто смущает и пугает. Повышенная слезливость обычно говорит о том, что психика перегружена и переполнена, а слёзы становятся клапаном для сброса напряжения. Понять, о чём именно эти слёзы, полезнее, чем стыдиться их и подавлять, потому что за ними стоит потребность, которую стоит услышать. Слёзы это естественный способ психики сбросить напряжение и попросить о заботе. Когда их становится слишком много и они подступают от мелочей, это обычно сигнал, что накопилось...

Слезы наворачиваются в самый неподходящий момент. На совещании, когда голос предательски дрожит. В метро, когда никто не видит, но всё равно неловко. Дома, в подушку, чтобы никто не услышал. Человек плачет и одновременно ругает себя за слабость. Хватит. Вытри слезы. Соберись. Ты же взрослый. Но что, если эта внутренняя тирания в корне неверна? Что, если плач — не сбой в программе, а тонко настроенный механизм самоисцеления? Наука последних десятилетий говорит именно об этом. Слезы — не признак слабости...