Приседания, вероятно, имеют более плохую репутацию, чем любое другое силовое упражнение. В частности, я имею в виду базовые приседания со штангой на спине. Многие вместо этого выберут тренажер для жима ногами, обвиняя в приседаниях боли в колене или травмы поясницы. Другие будут выполнять только частичные приседания, опасаясь травм, если они будут слишком глубокими. Избегать травм — это всегда хорошо, но избегать приседаний — это не то, о чем вы должны думать, если ваша цель — развить эстетичное и функциональное тело...

Всем привет! Пару недель назад мне в руки попало очень интересное оборудование для самогонщиков – бражная колонна. Ее еще называют пленочной колонной или дистиллятором с укреплением. Приобрел ее один мой знакомый винокур и любезно предложил протестировать сей агрегат. Какой итог спросите вы? Мой коллега гонит превосходный 88-и градусный самогон, а я теперь знаю, что отвечать читателям, когда меня спрашивают “Как сделать крепкий самогон”. Заинтересовал? И так, в сегодняшней статье я расскажу, что такое бражная колонна, принцип ее работы и как на ней правильно гнать самогон...