Вы решили стать донором и готовитесь к важному визиту на станцию переливания. За несколько дней до донации отказались от жирной пищи, отложили интенсивные тренировки и хорошо выспались. Но что по поводу алкоголя? Можно ли позволить себе бокал вина или баночку пива накануне? Разберемся в этом вопросе. Стандартная и единственно верная рекомендация для донора — полностью воздержаться от любых спиртных напитков в течение как минимум 48 часов до донации. И речь идет не только о крепком алкоголе, но и о пиве, сидре и слабоалкогольных коктейлях...