Здравствуйте мои дорогие! Вода — это основа жизни. Казалось бы, что проще: пить воду — и все, мы заботимся о своем здоровье. Но на деле большинство людей совершают множество ошибок, связанных с водным режимом, и даже не подозревают, что именно из-за этих ошибок они страдают от лишнего веса, усталости и других проблем со здоровьем. В этой статье я расскажу, почему так важно правильно пить воду, почему большинство ошибается, и что можно изменить уже сегодня. Вода составляет около 60% тела человека...