Сегодня разберём, на мой взгляд очень важную тему касательно воды, водного баланса и его важности. Конечно же расскажу почему важно пить воду утром, как она помогает похудеть, и быстро пробегусь по важности поддержания водного баланса И так Что будет если пить воду по утрам? Очень важно пить воду именно с самого утра, как только проснулись, по ряду причин Ночью, пока вы спите, ваш организм потеет, осуществляет различные пищеварительные и другие процессы, и, вследствие чего сильно обезвоживается...

Отеки в руках, ногах или животе может принести много проблем. Но почему возникает задержка воды в организме? И что мы можем сделать с отеками? Мы нашли лучшие советы и домашние средства против отечности ног. Задержка воды в организме не редкость - особенно летом. Многие женщины чувствуют себя просто раздутыми и им далеко не комфортно в своих телах. Задержка воды, также называемая отеками, не являются опасными для здоровья, но это может привести к усталости, тяжести в ногах и неприятным болевым ощущениям...