Сегодня существует огромное количество рекомендаций по очищению организма от скопившихся шлаков посредством употребления чистой воды или воды основанной на полезных добавках. Многие врачи и эксперты рекомендуют по утрам, после пробуждения, натощак выпивать стакан горячей воды с добавленной в нее выжатой каплей свежего лимона. А так ли полезна горячая вода, употребленная натощак? Сегодня рассмотрим все за и против этого способа питья воды. Некоторые гастроэнтерологи утверждают, что утреннее питье горячей воды помогает очистить организм человека от скопившихся токсинов и шлаков...

Питьевой режим — основа здорового метаболизма, однако температура воды, которую мы употребляем натощак и в течение дня, играет принципиальную роль. В восточной медицине (Аюрведе и традиционной китайской медицине) тепло-горячую воду тысячелетиями считали главным средством для очищения организма, а современная превентивная гастроэнтерология подтверждает эти механизмы с точки зрения физиологии. Регулярная привычка пить чистую горячую воду (температурой около 40–50°C) действует как мягкое, естественное лекарство для сосудов, печени и кишечника...