Почему-то считается, что здоровый образ жизни и правильное питание требуют мощных денежных вложений. На самом деле, создать сбалансированный и полезный для организма рацион можно и из простых, привычных и вполне доступных по цене продуктов. Подробнее расскажем, что это за продукты, какова их польза для организма и какая примерная цена на продукт установлена в нашем онлайн-гипермаркете. Курица Куриное мясо – источник качественного животного белка, полезных аминокислот и витаминов группы В. Они легко...

Тема питания полна мифов и неоднозначных утверждений, в которые так просто поверить. Легко потеряться в информации, призывающей отказаться от каких-то продуктов, употреблять только определенные блюда и переходить на модные диеты. А так ли это на самом деле? Вместе с терапевтом, гастроэнтерологом и нутрициологом Варварой Веретюк разобрали популярные мифы о правильном питании. Это не так. Все продукты хорошие, если они свежие. Главное — учитывать количество еды и ее разнообразие в ежедневном меню...