Всем привет! Чем больше я наблюдаю за развитием современного общепита, тем отраднее становится у меня на душе. Я не сошла с ума, вы все прочитали правильно. ))) Стало намного больше выбора, и нет проблемы с тем, чтобы перекусить, если с собой ничего полезного вдруг не захватил. Сейчас в бизнес-центрах можно встретить интересные "зеленые" точки, где вам могут собрать боул по вашему вкусу. Минус у здорового "подножного корма" только один - дороговато. Зато все будет свежим, не намешанным и очень красивым...

Фулбоди - это программа тренировок всего тела за одно занятие. Предназначенная главным образом для новичков, но также часто применяется опытными атлетами после длительного перерыва, чтобы постепенно войти в тренировочный режим. Что и почему лучше для новичков, фулбоди или сплит? Как выглядит фулбоди тренировка для мужчин и девушек? Об этом вы узнаете далее. Почему фулбади программа тренировок лучше подходит новичкам, чем раздельные системы программы тренировок? Сплит программы тренировок предназначены для более опытных атлетов...