Диета при сахарном диабете. Основные правила и мифы питания диабетиков
Эксперты перечислили лучшие продукты питания для диабетиков
Людям, страдающим от сахарного диабета, необходимо придерживаться особого меню. О том, какие продукты можно и даже нужно употреблять диабетикам, рассказали катарские специалисты. Прежде всего, в рацион необходимо включить некрахмалистые овощи: сельдерей, огурцы, цветную капусту, цуккини, брокколи, спаржу, зеленый лук и артишоки. Они помогают надолго сохранить чувство сытости и обогащают организм массой витаминов. В меню диабетиков обязательно должны присутствовать полезные жиры, содержащиеся в авокадо и орехах...
ЧТО МОЖНО КУШАТЬ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ
СОДЕРЖАНИЕ: Диабет — весьма серьезная и опасная болезнь, требующая постоянного лечения. Вместе с применением медикаментозной терапии больным следует вести здоровый образ жизни, отказаться от пагубных привычек, заниматься спортом. Не менее важно знать, что можно кушать при сахарном диабете, а от какой продукции и вовсе стоит отказаться. При возникновении существенного ухудшения самочувствия, недомогания, постоянной и, причем, неутолимой жажды, ксеростомии, учащенного мочеиспускания, зуда кожных покровов,...