Я уже немало на страницах своего канала говорил о том, как похудеть. Но многих волнует совершенно противоположная проблема: как поправиться? И сегодня я хочу постараться помочь тем, кто хочет немного набрать вес. Мы поговорим о том, как питаться, чтобы поправиться. Сразу замечу, что пониженный вес не всегда говорит о каких-то болезнях. Есть люди, которые на протяжении всей своей жизни отличаются худобой, но при этом имеют высокую работоспособность и хорошее самочувствие. Источник фото Совсем по-другому...

В наших предыдущих постах мы уже рассказывали о способах, с помощью которых можно выздороветь гораздо быстрее. Сегодня поговорим о питании, которое будет помогать организму быстрее поправляться и восстанавливаться после болезни. Для того чтобы понять, какие продукты лучше употреблять во время болезни, давайте вспомним, что происходит в нашем организме в это печальное время. Итак, на нас напал вирус. Обычно это происходит через слизистые носа или горла, либо через немытые руки. Вирус атакует клетку, его задача  - максимальное размножение...