Здравствуйте, сегодня я хочу рассказать вам о рационе питания и упражнениях, чтобы похудеть мужчине. Всемирная статистика утверждает, что 11% мужчин страдают от проблем с лишним весом. В России эти данные составляют 27%. Диета для мужчин для похудения основана на правилах здорового питания. Изменение пищевого рациона предотвратит возникновение заболеваний сосудов, сердца. Диета для похудения для мужчин отличается от женской следующими параметрами: Действенная диета для мужчин Светофор Смысл этой...

Одним из важных физических и психологических аспектов полноценной жизни мужчины является его способность к качественному половому акту. К сожалению, длительный стресс, хронические заболевания, плохая экология, злоупотребление алкоголем и неправильное питание могут существенно снизить сексуальную активность. Многие мужчины (и женщины) сталкивались с ситуациями, когда их ожидания в постели не совпадали с реальностью. Позитивная новость заключается в том, что для повышения мужской силы существуют продукты,...