6 моих несложных правил в питании, чтобы не набрать лишний вес, сидя дома
Приветствуем вас, дорогие читатели, на канале "Про жизнь со смыслом"! Мы едим не только когда голодны, но и когда нам грустно, страшно, скучно. Мы кусаем, хрустим, чавкаем, занимая при этом не только пищеварительную систему, но и руки и голову. Просматривая социальные сети, становится ясно, что приготовление пищи стало одним из наших любимых видов деятельности во время сидения дома. Хочешь - не хочешь, а приходится не только удаленно работать, помогать детям учиться в Интернете, но и много готовить...