1,1K подписчиков
Добрый день, с Вами врач диетолог, терапевт, Член Национального общества диетологов РФ, спортивный нутрициолог, фитнес тренер, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения Алехина Анна Дорогие читатели, устраивайтесь по удобнее, сейчас одним постом получите базу по диетологии простыми словами, а именно КАК ЕСТЬ, СКОЛЬКО ЕСТЬ И КОГДА ЕСТЬ чтобы всю жизнь чувствовать и быть в здоровом и стройном теле!;) Диетологи всего мира разделили еду на БАЗОВУЮ И ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ. Для нормального...