При подготовке к донации важно соблюдать некоторые правила: нельзя есть жирное, пить алкоголь, принимать анальгетики и аспирин и.т.д. В этом длинном списке легко запутаться. Многие доноры, стараясь сделать все правильно, задаются вопросом: а что насчет обычной воды? Не станет ли стакан жидкости причиной отвода от донации? Давайте разбираться. Пить воду перед сдачей крови не просто можно, а нужно. Более того, это одна из самых полезных привычек для донора. Но почему? Представьте, что ваша кровь — это река...

Большинство анализов сдают натощак. Анализы крови сдаются, как правило, натощак и в утренние часы. В некоторых лабораториях уточняют, что важно не есть за 3-4 часа до сдачи. Так как именно правильно сдать кровь? Почему кровь сдают утром? Считается, что именно утром в организме корректный состав крови и мочи. Прием пищи влияет на результаты, потому что искажает химический состав. И в итоге меняется биохимический состав крови — концентрация глюкозы, холестерина, гемоглобина, лейкоцитов, некоторых гормонов, продуктов метаболизма...