Всем привет! Доброго вам дня! Для чего пить йод? И чем опасен его дифицит? Если вы начинаете замечать в себе такие признаки, как: - сонливость; - хроническая усталость; - слабость иммунитета; - отеки; - анемия; - избыточный вес; - нарушение менструального цикла; - гипотония; - плохое настроение и депрессия. То вам стоит обратить внимание, возможно, это сигнал о нехватки йода в организме. Нельзя недооценивать полезных свойств йода для организма. Ведь он, как микроэлемент участвует синтезе тиреоидных гормонов щитовидной железы...

Все зависит от того сколько вы употребите йода и естественно каково его процентное соотношение. Многие люди специально капают 5% раствор йода на сахар и рассасывают, чтобы повысить температуру тела в организме...