Хром не избавляет от сладкой зависимости! Это тот случай, когда «один в поле не воин». Знаете, почему есть мнение, что хром помогает при тяге к сладкому? Потому что у сластен хром, как и многие другие элементы, буквально на нуле. Это замкнутый круг: вы едите сладкое – обесточиваете себя по некоторым витаминам, эти самые дефициты провоцируют еще большую тягу к сладкому. Так вот, хром, когда вы начинаете его принимать, может помочь в первое время. Пока вы восполните запасы хрома в своем организме или пока работает «эффект плацебо»...

Всем привет! Есть ряд питательных веществ, которые действительно укрощают надоедливую тягу к сладкому. Но прежде, чем мы поговорим о моем любимом хроме, я хочу сказать вот что: сладкое тянет за собой сладкое. Причем проблема часто заключается не только в обилии простых углеводов в вашем меню, но и в самом сладком вкусе. Поэтому, если вы активно заменяете сахар бескалорийными подсластителями, будьте с ними крайне аккуратны, не допускайте засилия такой еды. Есть исследования, которые подтверждают, что концентрированный сладкий вкус - тот еще провокатор...

Ребята, привет! А вы любите сладенькое? Часто ловите себя на том, что тяга практически нестерпимая и вы готовы снести всё на своём пути, чтобы выпить капучино с любимым пирожным? А может, ночью снятся сны, как вы ограбили кондитерскую? Шутки-шутками... А для кого-то это самая настоящая реальность. На консультациях я слышу самые невероятные истории — можно фильмы снимать. Тут и клиентка поделилась, что её коллега “лечит инсулинорезистентность“ и “сахарную зависимость“ добавками хрома. По рекомендации эндокринолога, который и поставил “диагноз“...

Ну, просто анекдот какой-то, а не жизнь! Взять, к примеру, меня! Выискала по таблице, чего мне в "супе не хватает". Выяснила, что половины таблицы Менделеева! Начала с архиважного - магния и хрома. Шлифанула сверху витамином D! И уселась ждать. Оздоровления. Итак, как мне посоветовал Интернет (и, кстати, не вижу в этом ничего смешного! Когда я последний раз была на приеме у дежурного терапевта, побочки от приема выписанного мне препарата он искал в Интернете, прямо при мне! И ничего!), моя тяга к сладкому обусловлена ограниченным количеством в организме магния и хрома...