Здравствуйте! Я Амина Пирманова (доктор Амина), врач дерматолог, косметолог, трихолог. Поговорим о коллагене. В последнее время коллаген в виде добавок к пище пользуется спросом у тех, кто стремиться улучшить качество кожи и продлить ее молодость. Отзывы противоречивы, поэтому разобраться в этом вопросе поможет наука. Еще недавно вопрос о пищевом коллагене имел однозначный ответ. Это миф и ожидать от коллагена улучшения качества кожи- полная глупость. Но год назад ситуация несколько изменилась. Если...

Коллаген — одна из самых популярных и обсуждаемых пищевых добавок. Но, как и все остальные добавки, принимать его нужно обдуманно. О том, что такое коллаген, кому и в каких случаях его стоит принимать и принесет ли он пользу в материале «РБК Спорт». Коллаген — это белок, который помогает коже дольше быть упругой и эластичной, а суставам — дольше не изнашиваться. Но уже после 25 лет коллаген в организме вырабатывается медленнее, а соответственно необходимо восполнять его дефицит из продуктов и пищевых добавок...