Всем привет! Мы как-то говорили уже о кислотном рефлюксе, но в последнее время в комментариях снова стали встречаться вопросы о нем. Давайте сегодня порассуждаем о желудочном соке. В последние годы кислотность желудка подвергается огромному количеству наездов, и я вообще (снова и снова) не понимаю, почему это происходит. В любой аптеке вы увидите целую батарею блокаторов желудочной кислоты, реклама кишит роликами про чудодейственные свойства этих средств. Обоснованно ли это? В подавляющем большинстве...

Испытываете ли вы жжение в груди или горле после еды? Если да, то вы не одиноки — многие люди во всём мире страдают от кислотного рефлюкса. Хотя лекарства могут облегчить симптомы, стоит также обратить внимание на свой рацион. Определённые продукты могут существенно повлиять на ваше самочувствие, уменьшая воспаление и контролируя кислотный рефлюкс. В этом материале мы разберем на основе научных исследований информацию о десяти продуктах, которые якобы помогают справиться с дискомфортом и болью, вызванными кислотным рефлюксом...