Всем привет! Недавно в Премиум-клубе у меня была серьезнейшая тема: почему в наши дни ранняя деградация мозга набирает обороты? Можно ли с этим что-то сделать? В статье и эфире я говорила о возможных механизмах развития деменции и стратегиях, которые помогают избежать проблем. Решила продолжить тему и здесь. Конечно! Но одной еды мало - надо понимать суть. Сегодня разберемся, как все работает. Многие люди задаются вопросом, как помочь себе мыслить ясно и четко, многое успевать, ежедневно продвигаться к целям, совершенствоваться, но при этом не выгорать, сохраняя эмоциональное равновесие...

Всем привет! Статья в ответ на вопрос о том, существуют ли продукты против тревожности и плохого настроения. Да, они существуют. И не только они. Постараюсь рассказать, как что работает. Итак, наша задачка на сегодня - поддержать свою способность мыслить трезво и ясно, сохраняя при этом благотворное состояние эмоционального равновесия. Релакс + эффективность + высокий уровень энергии - такое вообще возможно? Да. Вы можете обеспечить своей администрации комфортные условия существования, поработав...