1645 читали · 2 года назад
Худеем на пирогах и оцениваем результаты правильно!
Можно прибавить пару килограмм за неделю или месяц находиться в плато, но при этом продолжать худеть! Как правильно оценивать свои результаты, чтобы не наделать ошибок - продолжаем разговор! Привет! Меня зовут Виктория, мне 40 лет. В ноябре я родила сына Кирилла и поправилась при этом на 30 кг. Я завела этот блог, чтобы вернуть себе молодость и стройность благодаря подсчёту калорий, небольшой гимнастике и Вашей поддержке! В прошлых статьях, ссылки на которые я оставлю внизу, мы разобрались как найти...
1 год назад
Настоящие пироги
Настоящие пироги Порций: 8, время: 3 часа Энергетическая ценность на порцию Калорийность – 1241.2 Ккал, белки – 32.2 г, жиры – 29 г, углеводы – 216.3 г. Ингредиенты Инструкция приготовления