Одно слово, которое изменило мое утро. И всю мою жизнь после него Бывало у вас такое: просыпаешься, а в голове уже гудит рой тревожных мыслей? «Надо готовить завтрак, отводить ребенка в сад, на совещании в 10, а еще успеть в магазин, и как же я устала...» Знакомо до слез? У меня было именно так. Каждое утро — это битва. Битва с усталостью, с чувством долга, с бесконечным списком «надо». Я пила витамины, пыталась медитировать, но внутри все равно оставалась эта сжимающая пружина беспокойства. До тех пор, пока я не нашла свой утренний якорь...

📌 Бесплатный вебинар по актуальным болезням и много информации лично от доктора вы можете найти в нашем Telegram‑канале. Подписывайтесь, чтобы получать полезные материалы и личное мнение врача о нововведениях в области простатита и других урологических проблем. Ссылка: https://t.me/doctor_irina_kolosova Автор: Колосова Ирина Викторовна, почётный доктор наук, автор трёх патентов в области медицины. Диабет существенно влияет на мужскую силу. Высокий уровень сахара повреждает сосуды и нервы, снижает выработку тестостерона, вызывает усталость и психологический дискомфорт...