Креатин — важнейшая добавка для увеличения максимальной силы мышц Я не устану повторять, что креатин — это лучшая спортивная добавка, которая стоит своих денег. Без неё можно добиться хороших результатов в силовых тренировках? Конечно, да. Но с ней этот процесс будет протекать быстрее и лучше. Креатин синтезируется эндогенно в печени и почках с участием аминокислот аргинина, глицина и метионина. В качестве альтернативы или дополнительно, креатин потребляется экзогенно при приеме внутрь. Наиболее распространённым типом которого является креатин моногидрат...

На глаза мне попался Приказ Минздрава РФ. Наш великий и могучий Минздрав четко регулирует время приема врачами пациентов, приказы об этом есть. Так есть Приказ Минздрава (Приказ Министерства здравоохранения РФ от 5 декабря 2023 г. N 657н), регулирующий прием врачом-гериатром (лечит пожилых людей, у нас в поликлинике такого нет. Может, по-другому называется?). Врач должен одного больного принимать: В это время входит и оформление документации (не более 35% от времени приема пациента). Время приема...