Спойлер: волшебного действия не заметила ни у одного препарата, но некоторые действительно шли на пользу.

В случае, когда вы боитесь принимать лекарства, на самом деле вы боитесь в двух направлениях. Вообще, если мы говорим о страхе, то вы его можете испытать только в режиме реального времени, то есть только прямо сейчас. Первое направление - это ваши планы на будущее. Например, вы планируете выпить таблетку. По АВС-схеме когнитивно-поведенческой психотерапии это будет выглядеть так: Дальше уже идет ваше восприятие: здесь есть вариации, но какая будет именно у вас, я точно не знаю. Но скорее всего будет...