Знакомая картина: голова как в тумане, сил ни на что нет, память подводит, а по ночам не получается уснуть. Знакомые советуют «попей ноотропы», в аптеке фармацевт протягивает Пикамилон. Но что это за препарат, как именно работает и в каких случаях действительно может помочь — давайте разберёмся без рекламы и без лишнего наукоязыия. Что такое Пикамилон и как он устроен Действующее вещество Пикамилона — никотиноил-гамма-аминомасляная кислота. Звучит сложно, но на самом деле это изящная химическая конструкция:...

Утро, которое начинается с чая и тишины Мой день в Крыму начинается задолго до того, как в центре появляются первые пациенты. Я люблю выходить на террасу, когда море ещё дышит утренним туманом. Чашка зелёного чая, пара глотков — и я смотрю на горизонт. Это моя минута тишины. Она нужна мне, чтобы настроиться на день, чтобы оставить за порогом все личные тревоги и войти в кабинет чистым, как лист бумаги. В семь тридцать я уже в халате. Просматриваю список тех, кто приедет сегодня. Каждый раз я мысленно здороваюсь с каждым именем...