Состояние потока для меня привычно: в нём я продуктивно работаю и занимаюсь спортом. Основная проблема в него войти и находиться как можно дольше. От этой книги я ожидал какие-то методы по быстрому вхождению в состояние потока и его удержания. В итоге получил разочарование. Самой ценной информации насчёт потока было описание его критериев, например, заниматься посильной деятельностью, иметь возможность сконцентрироваться, сильно увлечься деятельностью и другие банальности. Хотелось бы посмотреть...