Песочная терапия. Что это такое? Отвечает психолог #психолог #психология
Как я сходила на песочную терапию. Рассказываю, что это такое и какой был результат
Я всегда интересовалась психологией, но до практической части никогда не доходила. Как-то не принято у нас ходить к психологам, в случае каких-то проблем всегда полагалась на себя да на советы близких. Хотя сейчас понимаю, что если бы в определенные моменты обратилась к специалисту, то ряд событий в своей жизни перенесла бы гораздо проще. Есть у меня пара знакомых, которые в критических ситуациях обращались за помощью, но это скорее исключение. К тому же посещение эти носили эпизодический характер...
Что такое песочная терапия ?
Песочная терапия это очень мягкий и безопасный метод для клиента как в краткосрочной терапии, так и в долгосрочной.
Клиент очень бережно погружается в мир своего бессознательного через контейнер песочницы,...