113 читали · 1 год назад
Песочная терапия - это серьёзно
Когда ко мне впервые заходя в кабинет Песочной студии вижу удивление и лёгкое недоумение в глазах - что это всё значит? Серьёзная тема на запрос в терапии, профессор с десятками книг, учебников, диссертаций... А тут какие-то игрушечки, песочек - детский сад какой-то. Не спешу переубеждать, объяснять и показывать как работает этот классический метод, появившийся в психотерапии ещё в середине прошлого века, благодаря работам К. Г. Юнга и его последователей. У меня много разных любимых практик, системная психотерапиия и работает в интегративном подходе...
Песок, который помогает: пара слов о песочной терапии
"Время словно песок", "Как песок сквозь пальцы"... - сколько разных поговорок и метафор связано с ним. Однако песок еще и умеет... помогать. Да, и босиком по пляжу пробежаться весьма терапевтично, но что же такого делают в кабинете у психолога с песком? Рассказываем Достаем песочек... Что такое песочная терапия в психологии? Песочная терапия - это метод психотерапии, который использует песок, игрушки и другие материалы для того, чтобы создавать разные образы на песке. Этот метод помогает выражать свои эмоции, мысли, внутренние конфликты и чувства через творческий процесс...