Беременность — это счастье, но одновременно и большая ответственность. Именно от мамы зависит и ее собственное самочувствие, и здоровье ребенка. Поэтому необходимо как можно скорее изменить образ жизни и начать следовать некоторым правилам: Уделяйте внимание питанию. Вкусовые пристрастия женщины меняются уже в первый триместр беременности. Одних неожиданно начинает тянуть к ранее ненавистному фаст-фуду, другие чувствуют, что им опротивел любимый кофе...

Если вы беременны или планируете забеременеть, эта статья именно для вас. Период ожидания ребенка - незабываемый опыт для будущих родителей. Но, зачастую, он сопряжен с большим числом неопределенностей, особенно при первой беременности. У будущих мам постоянно возникают вопросы и опасения, поскольку они сталкиваются с изменениями в теле и образе жизни, которые приносит беременность. И конечно, рядом оказываются “опытные” советчики - “мамы-тети-подруги”. Поэтому важно иметь достоверную информацию и консультироваться у специалистов...