Чтобы выйти на лед и не сразу упасть, прежде всего понадобятся каток и коньки. Совсем хорошо, если под рукой окажется пара дельных советов. Погодите, так вот же они! Выберите каток Хоккейные коробки во дворах, замерзшие пруды, катки в торговых центрах — по большому счету годится любой лед. Но лучше идите на закрытую арену или большой городской каток под открытым небом. Лед там гладкий, места много, еще и коньки напрокат дают. Приоденьтесь Идете на открытый каток — надевайте горнолыжные брюки и куртку: они легкие и удобные...

Одним из самых популярных развлечений зимой считается катание на коньках. Это не только грациозный вид спорта, но и хорошая альтернатива фитнесу в холодное время года. Но что делать, если зима уже подходит к концу, а вы все еще не научились кататься? Корреспондент «Вечерней Москвы» впервые в жизни вышла на лед, чтобы на своем примере показать, что встать на коньки можно в любом возрасте и за короткий срок. Практически во всех ледовых комплексах Москвы можно взять уроки с тренером. На мой запрос в социальных сетях откликнулась тренер спортивного балета на льду La Skadi...