Первый раз - это всегда страшно и неловко. Не знаешь как себя вести, что говорить, боишься сделать что-то не то. Думаешь - а действительно ли пора? Нервничаешь. А вдруг ожидания не оправдаются? Но все не так страшно! Конечно, я о первом приеме у психотерапевта;) Вы понимаете, что вам необходима помощь. Вы уже даже выбрали психотерапевта, почитали о нем отзывы/послушали рекомендации друзей. Но что-то останавливает. Страшно идти на приём? Не знаете что говорить? Боитесь нарваться на непрофессионала? Что ж, ваши переживания обоснованы...