СМОТРЕТЬ НА САЙТЕ ПЕРВОГО КАНАЛА Это блюдо готовится из овощей, рыбы и грецкого ореха. В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказали, как приготовить суперсуп для ясности и памяти мозга. Это блюдо готовится из овощей, рыбы и грецкого ореха. В первую очередь необходимо сварить морковь, лук и картофель. Эти овощи содержат крахмалистые углеводы. Глюкоза выделяемая из картофеля, нужна для питания мозга. Вторым ингредиентом необходимо добавить красную рыбу. Она содержит Омега-3 (жирные кислоты), которая помогает создавать связи между нервными клетками и улучшить память...