Никотиновая зависимость – одна из главных причин ранней смертности. По данным ВОЗ, от последствий курения сигарет в мире ежегодно умирает более 8 миллионов человек. И 1,2 миллиона из них – некурящие люди, ставшие жертвами вдыхания «чужого» табачного дыма. Россия же входит в топ-10 стран по количеству курящих, а в 2019 году заняла первое место по количеству выкуренных сигарет на душу населения. Ранее мы писали о способах безопасно бросить курить. А теперь главный нарколог нашей клиники Василий Шуров рассказывает, что происходит с организмом, когда человек отказывается от табака...

Друзья привет 👋  Первый день после отказа от сигарет самый насыщенный и долгоиграющий.  Во всяком случае для меня!  Я пережил различные эмоции и дикие невыносимые вспышки закурить и гордость за свое решение.  На самом деле при правильной подготовке к отказу от сигарет, первый день должен пройти без срыва!  Если при диком желании закурить, вы зададите себе вопрос: «Зачем мне закуривать»? И не найдёте в ответе нечего положительного! И будете четко понимать, что если вы покурите сейчас, то только...

Курение — одна из ключевых причин ранней смертности. По данным исследователей, в России от курения и связанных с ним заболеваний только в 2019 году умерло более 266 тысяч человек. При этом наша страна входит в топ-10 наиболее курящий государств планеты. При этом многие курильщики отказываются что-либо менять, в том числе на фоне аргумента «назад уже не повернуть, здоровье все равно загублено». Главный врач нашей клиники, психиатр-нарколог Василий Шуров объясняет, что происходит с организмом, когда человек бросает курить, и на какую степень восстановления можно рассчитывать...

Курить вредно и этот факт сегодня не опровергает даже среднестатистический заядлый курильщик (есть исключения, но их меньшинство и они сами предрешили свою судьбу). Пристрастившиеся к курению прекрасно знают, что они отдают свои деньги и весьма немалые, покупая сигареты (сигары и т...