Я начала курить в 16 лет. Взяв из рук подруги красивую сигарету «Мальборо», которую мы тайком взяли у ее парня, и закуривая – мы с ней решили «попробовать» - в тот момент я еще не знала, что эта единственная...

Друзья привет 👋  Первый день после отказа от сигарет самый насыщенный и долгоиграющий.  Во всяком случае для меня!  Я пережил различные эмоции и дикие невыносимые вспышки закурить и гордость за свое решение.  На самом деле при правильной подготовке к отказу от сигарет, первый день должен пройти без срыва!  Если при диком желании закурить, вы зададите себе вопрос: «Зачем мне закуривать»? И не найдёте в ответе нечего положительного! И будете четко понимать, что если вы покурите сейчас, то только...