Персональная тренировка - это ваш путь к быстрой и эффективной проработке техники! Индивидуальные занятия подойдут как для начинающих, так и для тех, кто хочет вывести свои навыки на новый уровень.
Кому выгодны персональные тренировки?
Персональная или индивидуальная тренировка – разновидность тренировочного занятия, когда тренер работает с одним клиентом. Как правило, персональная тренировка (пт) – дополнительная услуга, которая оплачивается отдельно от абонемента или клубной карты...
Фитнес. Персональная тренировка
Выбрать групповую или персональную тренировку Вы решите сами в соответствии со своими потребностями. Некоторые методы и результаты той или иной тренировки могут оказаться лучше, в зависимости от того, чем Вы занимаетесь и каковы Ваши цели. Бесчисленное количество информации об определенных методах фитнеса и поиск правильных методов может оказаться непосильным для новичка. Намного важнее просто поддерживать активный образ жизни, вместо того, чтобы постоянно «прыгать» с одного увлечения фитнеса на другой...