Она стала держаться за перила, хотя раньше поднималась легко: почему сильные ноги после 50 - это не только про спорт
Елена Павловна раньше не думала о своих ногах. Она просто вставала с кровати, шла в магазин, поднималась на третий этаж, носила сумки и работала на даче. Всё происходило само собой, без специальной подготовки и размышлений. Но однажды женщина заметила, что стала подниматься по лестнице медленнее. На верхней ступеньке приходилось останавливаться. С низкого кресла она теперь вставала, помогая себе руками. А зимой начала осторожнее ходить по улице и почти перестала выходить в гололёд. Частично это действительно связано с возрастными изменениями...