2 года назад
10 предубеждений при проведении performance review и как их избежать
Перевод статьи 10 performance review biases and how to avoid them (Updated 2021) от компании Culture Amp Следите за статьями в нашем телеграм канале HR-аналитики 10 предубеждений при проведении performance review и как их избежать Я предвзят. Вы предвзяты. Все люди предвзяты. Рассмотрим исследование Дэниела Канемана, психолога, получившего Нобелевскую премию за новаторскую работу по применению психологических идей в экономике. В своем исследовании Канеман продемонстрировал одну простую истину: подавляющее...
3604 читали · 2 года назад
10 научных доказательств о BCAA. Маркетинговый ход или незаменимая добавка?
«Благодаря спортивной добавке BCAA, мышцы восстанавливаются в два раза быстрее» С каждым годом спортивные добавки становятся популярней. Среди них самые востребованные на рынке: протеин, креатин, омега-3 и bcaa. Продавцы утверждают, что эти добавки предназначены для набора мышечной массы и сохранения мышц во время похудения. То, что нужно для современного человека. Цель этой статьи — дать подробный и непредвзятый обзор эффективности BCAA на основе научных исследований, подтверждающих целесообразность использования этой добавки в бодибилдинге и силовых тренировках...