Некоторые люди стараются делать все лучше всех. Но порой стремление к совершенству мешает. Выясняем, как определить перфекционизм, что кроется за этой психологической установкой и как ее скорректировать Чувствуете боль от любого несовершенства? От нее вполне возможно избавиться. Что такое перфекционизм Перфекционизм — это стремление быть безупречным, идеальным во всем. Суть перфекционизма в том, что мы предъявляем к себе и другим слишком высокие требования и верим, что они должны с легкостью реализоваться...

Ответить на вопрос, что такое перфекционизм проще всего, если проанализировать этимологию самого слова. Итак, оно происходит от английского слова «perfect», что можно перевести на русский приблизительно как «совершенство» или «идеал». Следовательно, слово «перфекционизм» можно трактовать как стремление к совершенству или идеалу. В психологии перфекционизм трактуется несколько иначе — это убеждение, что идеал не только возможен, но и может быть достигнут при приложении некоторых усилий. В патологической...