Перфекционизм или от чего мы страдаем
Перфекционизм – это стремление к тому, чтобы все было идеально, а точнее сказать, чтобы сам человек был идеальным. С одной стороны, это хорошая черта, когда человек стремится к лучшему, стремится достичь лучших результатов в чем бы то ни было, но с другой стороны часто эти стремления могут приобретать чрезмерный, навязчивый характер, даже порой патологический (ярко это можно увидеть у подростков). Человек может чувствовать постоянное беспокойство, что если он «не идеален», то его оставят. Почему так происходит? Еще З...
839 читали · 1 год назад
Никто не идеален: что делать, если перфекционизм отравляет жизнь
Некоторые люди стараются делать все лучше всех. Но порой стремление к совершенству мешает. Выясняем, как определить перфекционизм, что кроется за этой психологической установкой и как ее скорректировать Чувствуете боль от любого несовершенства? От нее вполне возможно избавиться. Что такое перфекционизм Перфекционизм — это стремление быть безупречным, идеальным во всем. Суть перфекционизма в том, что мы предъявляем к себе и другим слишком высокие требования и верим, что они должны с легкостью реализоваться...