ЛФК при травме голеностопного сустава - гимнастика при переломе лодыжки
КАК ДОЛГО ЗАЖИВАЕТ ПЕРЕЛОМ ЛОДЫЖКИ? ДЕЛЯТСЯ КОЛЛЕГИ. После подтверждения рентгенографией или другим диагностическим методом перелома лодыжки врач назначает лечение. Оно может быть консервативным или оперативным. Выбирают один из способов с учетом характера повреждения, степени его тяжести. Если травма неосложненная, то накладывается гипсовая лонгета, как долго ее нужно будет носить, зависит от сопутствующих факторов. Хирургическая операция назначается, если смещены костные отломки и есть серьезные повреждения внутренних структур – связок, мышц, сочленения. После операции на конечность также накладывается гипс. Сколько пациент будет носить гипсовую лонгету зависит не только от тяжести перелома, но и от: возраста больного – у детей травмы заживают быстрее; объема вмешательства при проведении операции. После остеосинтеза у большинства пациентов объем движений нормализуется примерно через 3-4 месяца; наличия у пациента сопутствующих заболеваний. Полного заживления придется ждать долго, если есть артроз, остеопороз. Сколько будет длиться полное заживление, травматологи точно не скажут. Долго реабилитация продолжается, если у пострадавшего есть анемия, кахексия или он болеет туберкулезом или сахарным диабетом. Носить долго гипс придется и при выраженных гормональных изменениях в организме. Заживать перелом будет быстрее, если пострадавший будет строго соблюдать все рекомендации врача. На период восстановления ходить с опорой на поврежденную конечность запрещено. Обеспечить покой поможет использование костылей подмышечных, которые подбирают по росту. Ускоряет срастание костных тканей лодыжки употребление поливитаминных комплексов, содержащих в обязательном порядке витамин Д и кальций. Снимать гипсовую лонгету после ее наложения на голеностоп без разрешения врача нельзя. Жесткая фиксация необходима даже на период сна, иначе срастаться кости будут долго. Носить гипс дольше придется тем, у кого есть смещение отломков. Из медикаментозной терапии используют в основном обезболивающие и противовоспалительные средства. Физиотерапия обычно назначается спустя 2-5 суток после травмы, то есть после уменьшения отека.
Перелом ноги - это навсегда... Последствия перелома лодыжки спустя 3,5 года.
До сих пор меня бросает в жар от того воспоминания, когда я сломала ногу. Это было 3,5 года назад. Сама была виновата в содеянном, к сожалению. Прыгнула неудачно в море. Спустя три недели примерно в этом месте еще один человек сломал ногу, не менее серьезно, чем я.... Вся история от начала до конца ниже по ссылке. Читать снизу вверх. В статье я опишу кратко. Недавно я увидела, как дочка оступилась с бордюра и подвернула вроде бы лодыжку. Я поймала ее на лету. Она испугалась и заплакала. Сказать, что я испугалась за нее - это вообще ничего не сказать, мне захотелось плакать с ней...