Перекос таза - как исправить за 15 минут
Как самому исправить "перекос" таза
Сегодня мы поговорим про боль в самом низу спины, в области крестца. Среди множества причин, по которым болит поясница, отдельной категорией можно выделить боль в области крестцово-подвздошного сустава (КПС). Эта боль, как правило, специфична, и распознать ее можно по ряду признаков: · боль точечная, с одной стороны и человек может точно указать, где болит; · болит не сама поясница, а чуть ниже, в области крестца; · боль усиливается при длительной ходьбе, а в положении лежа становится меньше...