Каждый человек всегда стремится удовлетворять свои потребности. Мы так устроены. Но если распознать голод (физическая потребность) или жажду очень легко, то с душевной (психоэмоциональная потребность) - все немного сложнее.  Ниже несколько типичных примеров поведения людей не осознающих свои потребности. По этим примерам можно очень хорошо проанализировать себя и своих близких. 1. Вы тревожный человек и вы не осознаёте свою тревогу и очень нуждаетесь в безопасности (потребность). От окружающих вы будете ждать, чтобы кто-то вас постоянно успокаивал, выслушивал - "переварил" ваши страхи...

У каждой из нас есть два базовых состояния: изобилия и нехватки. Они являются противоположностями. Как состояние гнева исключает состояние благодарности, так и состояние нехватки исключает состояние изобилия. Синоним нехватки — дефицит или даже скупость. Синоним изобилия — щедрость. В каждой из нас, пока мы не достигли высшей ступени эволюции, определенный коктейль этих состояний. Возможно, сегодня у вас 50/50, половину времени вы проводите в состоянии нехватки, а половину — в изобилии. Может, нехватки осталось всего 5%...