Как пережить расставание с мужчиной после долгих отношений? Уход любимого человека — одно из самых мощных испытаний для нашей психики, это один из самых сильных стрессов, которые только могут быть в жизни человека. Так вот я с уверенностью могу сказать, что боль от расставания с человеком, к которому у тебя сильные чувства тяжелее, чем боль от полной утраты близкого. Ведь в этот момент ты понимаешь, что жизнь, которая была ДО — полностью обрубается, ее словно не должно было быть в том виде, прошлое обесценивается...

Вас бросили. Осознайте свои чувства. Грусть? Тоска? Обида? Злость? Страх, что не вернётся, что найдёт другую, что останетесь одна или с другим не будет таких чувств, как с ним, что он так и не вернёт вас на пьедестал, что подумают друзья, родственники, враги... Отслеживайте свои чувства, просто принимайте их и правду о себе. Поймите, чего искали в этих отношениях? Были ли потребности, удовлетворение которых вы полностью отдали на откуп мужчине? Физиологические (пища, вода, сон, секс). Если началась...