Перегрелись на солнце, ухудшилось самочувствие. Не игнорируйте сигналы. Телу нужна поддержка, чтобы процессы пришли в норму. ▫️ Питьевой режим При перегреве часто случается обезвоживание. Вода нужна, но биодоступная, чтобы организм не тратил силы на её улучшение. 🔜 Коралл улучшает воду, делает её качественной. Добавляйте саше в питьевую воду. ▫️Антиоксидантная поддержка 🔜 Хлорофилл — сильный антиоксидант. Помогает в жару утолить жажду, насыщает клетки кислородом, быстро освежает тело изнутри...

ШАГ 1 Узнайте, какими симптомами сопровождается перегрев на солнце Пик солнечной активности приходится на промежуток с 12 до 16 часов. В это время лучше не находиться на улице без головного убора. Если же по какой-либо причине вам надо выйти из дома в указанное время, передвигайтесь в основном по теневой стороне, избегайте открытых участков дороги. Достаточно 20 - 30 минут, чтобы получить тепловой или солнечный удар. Провоцирующими факторами могут стать темная и плотная одежда, отсутствие головного убора, слабый иммунитет, переутомленный организм или наличие у человека лишнего веса...