Вы чувствуете, что работа перестала приносить радость? Что энергии меньше, даже если вы спите 8 часов? Что хочется всё бросить и уехать… хоть куда-нибудь? Это банальное перегорание, и оно лечится, но не «ещё одним кофе» и не «доспать в выходные». Город — это постоянный шум, свет, уведомления, задачи, люди. Наш мозг за день обрабатывает тонны информации. И мы даже не замечаем, как устаём. Природа действует иначе. Она нас не нагружает, а наоборот — снимает напряжение. Вот что происходит, когда вы оказываетесь...