Все мы любим ходить на мероприятия, где много вкусной и не самой полезной еды. Узнать, что делать, если переел, будет полезным и для тех, кто не посещает такие мероприятия. Переесть можно и дома, особенно во время или после ограничительной диеты...

Резкое чувство тяжести, желание прилечь и больше никогда не участвовать в застольях – ощущение, с которым сталкивался каждый. Что делать, если переел, и в каких ситуациях нужно обращаться к врачу, редакции Добро.Медиа рассказала диетолог Елена Дмитрюк. По словам врача-диетолога ГБУЗ ГКБ им.Ф.И.Иноземцева Елены Дмитрюк, самая частая причина переедания в современном мире – неосознанное употребление пищи. «Сейчас большинство людей не едят без параллельного просмотра фильмов и видео, чтения книг и социальных сетей...