Арахис, как и прочие орехи, считают важным дополнением к здоровому рациону. Однако врач-диетолог Марина Сорокина предупредила, что продукт полезен не всем — и дело не только в аллергии. Арахис, он же земляной орех, богат витаминами А, Е, РР и группы В, а также содержит полезные жиры и аминокислоты. Орех достаточно легко усваивается человеческим организмом, а полезные микроэлементы в нем улучшают работу сердца, щитовидной железы и нервной системы. Однако диетолог предупредила, что арахис подходит не всем...

Есть такая идея в комплементарной медицине, что если мы обжираемся углеводами, то не обязательно выгонять этот сахар из крови лекарствами, а может лучше бы чем-нибудь попроще. Мы с вами, дорогие товарищи, как раз недавно коснулись уксуса из этой же темы. Что? Да, комплементарная медицина — это не официальная медицина, но она и не альтернативная. Альтернативная медицина — это когда кто-то выбирал между стареньким доктором и сильной бабушкой и выбрал сильную бабушку. Комплементарная медицина — это...