Резкое чувство тяжести, желание прилечь и больше никогда не участвовать в застольях – ощущение, с которым сталкивался каждый. Что делать, если переел, и в каких ситуациях нужно обращаться к врачу, редакции Добро.Медиа рассказала диетолог Елена Дмитрюк. По словам врача-диетолога ГБУЗ ГКБ им.Ф.И.Иноземцева Елены Дмитрюк, самая частая причина переедания в современном мире – неосознанное употребление пищи. «Сейчас большинство людей не едят без параллельного просмотра фильмов и видео, чтения книг и социальных сетей...

«Всё-таки странно, как наш разум и чувства подчинены органам пищеварения. Нельзя ни работать, ни думать, если на то нет согласия желудка. Желудок определяет наши ощущения, наши настроения, наши страсти». В этих размышлениях одного из главных персонажей юмористической повести Джерома К. Джерома «Трое в лодке, не считая собаки» много правды. Хотя далеко не всегда именно желудок является главным источником неприятных ощущений в области живота. Тяжесть - пожалуй, самое знакомое из них. Каждый из нас хотя бы раз в жизни съел слишком большую порцию любимого блюда...