Привет, друзья! Сегодня поговорим с вами о том, что знакомо миллионам: тревога перед началом рабочей или учебной недели. Когда воскресный вечер отравлен мыслями о понедельнике, или уже в субботу где-то в глубине начинает нарастать это ощущение надвигающегося. Утро понедельника встречаете с тяжестью в груди, невозможностью встать с кровати, прокручиванием в голове всех предстоящих задач и проблем... А вечером перед рабочим днём не можете заснуть, потому что мозг уже на работе, прокручивает завтрашние...