Здравствуйте, дорогие мои подписчики и гости моего канала! Думаю, что практически каждый человек хоть иногда замечал, что перед глазами появляются маленькие черные или прозрачные точки. Которые двигаются вместе с движением глаз. Так было и у меня, но я и не думала обращаться к врачу, ведь они мне не мешали. Ну появились на время, потом исчезли, что здесь такого? Но вот месяц назад произошло что-то совсем необычное для меня. Я уже писала статью о том, что из-за того, что муж сломал ногу, я была вынуждена сама полностью заниматься огородом...

"Мушки" перед глазами - это признаки серьезных нарушений. Плавающие точки, ниточки, паутинки, сетки, вспышки, блики, молнии - если они появляются часто, да еще и усиливаются, увеличиваются в количестве, - это тревожные знаки, повод задуматься о здоровье своих глаз. В норме, когда глаза здоровы, их быть не должно. Рассмотрим причины появления "мушек", и некоторые полезные глазные упражнения, которые помогут научиться снимать (а не накапливать) усталость в глазах, а значит - помогут предотвратить появление серьезных расстройств зрения...