1118 читали · 9 месяцев назад
Какие витамины необходимо принимать после 50 лет
Врач поможет их подобрать, а также - БАДы и растительные компоненты В период менопаузы женский организм резко перестраивается и сопровождается неприятными симптомами. Первые признаки женщина может выявить сама. Изменения в организме в период менопаузы Сам период менопаузы до наступления климакса длится около года после последней менструации. Чаще всего это происходит в возрасте примерно 45–50 лет. В этот период женские половые гормоны – эстрогены вырабатываются все меньше, что сказывается на всем организме в целом...
1 год назад
Витамины для женщин
Конечно, витамины не делятся на мужские и женские, любому человеку нужен полный набор. Но достаток в некоторых витаминах женщинам нужно контролировать особенно тщательно. Это те витамины, которые отвечают у женщин за красоту, здоровье и репродуктивную функцию. Витамин Е – токоферол. Обладает сильными антиоксидантными свойствами – это лежит в основе его антивозрастного действия. Токоферол борется с избытком свободных радикалов и окислительным стрессом. Это позволяет избежать появления преждевременных морщин, увядания кожи, тусклости волос, развития многих заболеваний...